Articles taggés : vitamine D

Et le soleil sur ma peau ?

Le soleil peut avoir différentes répercussions sur notre organisme aussi bien positives que négatives. Quels sont alors les effets bénéfiques du soleil ? Certains rayons ultraviolets sont bienfaisants, voire indispensables pour notre santé. Ils permettent notamment la transformation du cholestérol en vitamine D, assimilable par l’organisme. En effet la vitamine D est formée par irradiation […]